Birken og NC Jessheim

Sitter nå i sofaen, sliten og trøtt, men godt fornøyd med helgen.

Dagen i går var det klart for årets Birkebeiner ritt, og etter ei bra treningsuke med brukbare bein, stilte jeg spent på starten klokka 15.30..
Var utrolig nærvøs før start, og var veldig usikker på hvordan jeg ville henge med opp til Skramstad.. Visste at om jeg klarte å karre meg med opp dit, så hadde jeg en fair sjans til å kjøre på ei god tid og være med ei bra gruppe inn...
Starten gikk ut i et helvetes tempo, og vi passerte Skramstad etter rundt 24minutter, noe som er vesentlig fortere enn foregående år, og som gjorde at jeg sleit som en gal med å henge med... Klarte å karre meg med over, men jeg brukte utrolig mye krefter og måtte slippe gruppa til Lars på kulene etter Spurtprisen. Men, jeg stresset ikke og satset på å kjøre de inn igjen ned Djuposet og kommende sti.. Klarte dette, men da jeg hadde ryggen til Lars igjen, så kom vi inn i gåpartiet og der klarte jeg ikke å henge med..
Havnet derretter i ei gruppe litt dårligere enn den jeg hadde håpet på, men bra alikevel. Hervågen satt også med sammen med meg i denne gruppa, og sammen holdt vi tempoet godt oppe videre innover fjellet..
Aleksander imponerte meg stort meg denne kjøringa, og han hadde ingen problemer med å holde følge da jeg satte opp trøkket opp bakkene inn mot Sjusjøen..
Vi samarbeidet til tider godt i gruppa, og kjørte inn til en tid rett over 2.50..
Blei med dette nr 51 i Menn Elite, og nr 4 i menn 20 - 24.. Hervåg blei også nr 4 i sin klasse..

En bra tur over fjellet, og ny pers for min egen del..
Fornøyd..


Etter en natt med lite søvn, stilte jeg opp igjen på startstreken i dag tidlig. Denne gangen var terrenghojen bytta ut med Orbea lynet mitt.. Må si det var en deilig følelse å sette seg på raceren igjen:-)

Jeg visste jeg kom til å være sliten i dag, og jeg hadde bestemt meg for å kjøre aktivt og være med å skape et ritt så lenge kreftene holdt, sånn at Øyvind som har vist gode tendenser i det siste slapp å bruke krefter på å være med før de siste milene.. Kreftene holdt i ganske nøyaktig 3 timer, og underveis i disse timene klarte jeg å karre meg med i to lengre brudd som jeg var med på å skape, og det som ellers var av bruddførsøk.
Blei med det ei god treningsøkt og avslutningen på ei bra uke og helg, og taktikken fungerte utmerket.. Etter at jeg stod av, var Øyvind bra med og på slutten klarte han å karre seg inn i det avgjørende bruddet, og endte på en 7.pl. Sterkt prestert av han, og endelig fikk han utbytte av det potensialet han viste i våres og som jeg visste han hadde inne...

Neste helg venter Festningsrittet, og jeg føler meg klar for være med å kjempe i toppen og prøve å kjøre inn en god sammenlagt plassering, basert på aktiv og bruddvillig kjøring..

Nyt høsten og tiden som er igjen før det igjen detter snø på bakken.. Er ikke mange mnd igjen nå før vi igjen har spent på oss skia, og er midt inni grunntreningsperioden igjen;-)

HFH