Etter en litt slapp periode med oppdatering, pga dårlig nettdekning på hotellet her nede, tenkte jeg at jeg skulle legge ut en liten rapport.
Kom ned til Italia, nærmere bestemt Albergo Ponte de Liviera mandag den 10mars. Innstallerte meg på rommet, og skrudde opp sykkelen.
Dagen etter var jeg igang med treningen, og treningen har gått kanon bra og helt etter planen..
Gjennomførte første del av samlinga her nede alene, før Pål, Øyvind og resten av Eidsvoll-gjengen kom ned på lørdagen.
I skrivende stund har jeg gjennomført nesten 40timer trening siden jeg kom ned, og formen er bra og stigende.. Har hatt noen kanon langturer i fantastisk natur, hvor jeg har variert mellom styrketråkk og hardkjør lagt inn i langturene. Etter at Pål og Øyvind kom nedover, har jeg også fått matchet meg bra på trening.. Gutta later til å være i bra slag, og vi holder bra trøkk sammen.. Kjørte litt lagtempotrening et lite stykke inni forrige langtur, og det skal bli morro med NM lagtempo, for allerede nå kjørte vi bra sammen og hadde tette fine vendinger..
Nå gjenstår tre harde dager, før vi har en hviledag på lørdag, hvor vi skal ta bilen vestover og se på Milan - San Remo. Det blir en opplevelse som vi gleder oss til alle mann som skal være med.
Samlinga avsluttes for min del tirsdag 25, og jeg regner med at jeg innen den tid har lagt ned ytterligere 20 - 25 timer med trening..
Kos dere der hjemme i Norge og unytt påsken bra.. Sesongen nærmer seg med stormskritt. I morgen skal vi se hvor langt vi kommer opp mot Campo Grosso, før snøen stopper oss.. Vi satser på snøball-kasting;-)
HFH
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar